記事一覧
懸垂ダイエットは上半身痩せに効く?効果的で正しい方法とは

上半身に脂肪が溜まっていると、体全体のシルエットが丸くなり、中年体型といった印象になってしまいます。腕や肩、背中などの脂肪を効率よく引き締め ...

2020年09月21日
肥満に潜む様々なリスク!高血圧やそれに伴う合併症の危険性!

肥満は美容面でマイナスなだけでなく、健康面にも大きな影響をもたらします。太っていることで、様々な病気にかかる危険性が高まるとされているのです ...

2020年08月12日
痩せられないのは遺伝子のせい?肥満遺伝子の種類とその検査方法とは

同じような食生活を送っている場合でも、太るかどうかは人によって異なってきます。たくさん食べても全く太らない人と、普通の食事をしていても太って ...

2020年07月15日
ヨガにはダイエット効果あり!代謝改善や姿勢改善にも役立つ!

効率よく痩せたい、そんな場合には代謝を改善することが大切だといわれています。基礎代謝が高ければ、使用されるエネルギーの量が増えるため、ダイエ ...

2020年06月27日
食べないで体重を減らすのはダメ!絶食ダイエットの危険性とは?

断食によるダイエットは、手軽にデトックスできる方法として一時大きな注目を浴びました。胃腸を空っぽにして休ませる絶食には、体調を整えたり、体を ...

2020年06月08日
ゼニカルを服用するとビタミン不足になりがち!ビタミン剤は必要?

ゼニカルを服用すると脂肪分が分解されないまま排出されるため、脂溶性ビタミンが吸収されにくくなるといわれています。脂溶性ビタミンとは、油脂に溶 ...

2020年05月24日
ゼニカルを病院で処方してもらった場合と通販で購入した場合の値段を比較!

ゼニカルは油分の摂り過ぎを防いでダイエットを助ける、というタイプの薬です。ゼニカルの服用によってダイエットを成功させるためには、ある程度継続 ...

2020年05月08日
用法はしっかり守ろう!ゼニカルには併用禁忌の薬があります

脂質の吸収を防いでくれるゼニカルは、ダイエットを力強くサポートしてくれる優秀な薬だといえます。アメリカで肥満治療薬として認可を受けている信頼 ...

2020年04月24日